В свой 31-ый День рождения автор осознала, что начинает новый жизненный этап. Она поделилась своими достижениями за прошедший год, включая повышение квалификации в коучинге, регулярный спорт и принятие решения пойти на переподготовку высшего образования. Автор ставит перед собой амбициозные цели и готова к ним с ответственностью и шилопопием.

Учитесь правильно отдыхать, чтобы всегда хватало энергии и мотивации. Качественный отдых - это запланированное времяпровождение, приносящее удовольствие. Некачественный отдых - это бесцельное времяпровождение, которое не приносит удовольствия и не дает энергии.

Статья о том, что цели должны быть сформулированы самим человеком, а не навязаны окружающими. Если цель не является нашим собственным желанием, то мы не испытываем мотивации и не получаем удовольствия от ее достижения. Необходимо задуматься, какие цели мы преследуем и действительно ли они наши собственные. Для достижения цели всегда нужен план, но план не работает, если цель не является нашим собственным желанием.

Статья о том, что для достижения успеха не существует волшебной таблетки, а ключ к успеху - это действия. Представлена простая формула успеха, которая включает в себя взятие ответственности за свою жизнь, определение своих страстей, направление сил и энергии на развитие в этой области и наработку опыта.

Достижение целей и достигаторство - это не одно и то же. Достижение целей - это круто, а достигаторство - это болезнь, из-за которой мы не живем своей жизнью и не радуемся ей. Ставьте перед собой реальные цели, которых вы действительно хотите достичь, и идите к ним благодаря четкому плану и наслаждайтесь процессом.

Статья предлагает несколько полезных советов, как справиться с хаосом в голове и не совершить необдуманных действий. Среди них - не бросаться в омут с головой, оптимизировать расходы и улучшать навыки. Все это поможет сохранить спокойствие и принимать решения последовательно и тщательно обдумывая их.

Катрин - специалист по Influence-маркетингу, продюсированию и коучингу. Она может помочь в продвижении продуктов через блогеров, продюсировании и администрировании съемок, коучинге и менторстве. Кроме того, она имеет большой опыт работы со СМИ и организации мероприятий. В ее портфолио более 6500 публикаций и работа с популярными медийными персонами.